분류 전체보기49 연봉 협상, 이렇게 하면 성공한다: 1년 성과를 무기로 유리한 협상하기 연봉 협상, 쉽지 않죠?누구나 긴장되고어떻게 말을 꺼내야 할지고민하게 됩니다. 하지만이 과정은 내 가치를 증명하고미래를 위한 더 나은 조건을만들 기회라는 점을 기억하세요. 이번 글에서는1년간의 성과를 바탕으로연봉 협상에서 유리한 위치를점하는 법을 알려드릴게요. 제 경험과 함께실천 가능한 팁들을 정리했으니,하나씩 따라 해 보세요.1. 성과를 제대로 정리하자회사에서는 결국"무엇을 했느냐?"로 평가받습니다.그렇기 때문에 1년간의 성과를꼼꼼히 정리하는 것이 첫 단계예요. 구체적인 성과 기록하기단순히 "열심히 일했다"가 아니라, 구체적인 숫자와 사례로 성과를 보여주세요. 예를 들어,매출 목표 120% 달성프로젝트 진행 후 비용 10% 절감신규 고객 30명 유치이런 식으로요. 숫자로 표현된 결과는 말보다 강력한 설.. 2024. 12. 15. 잠재의식의 힘 " 삶을 바꾸는 마인드셋의 비밀 " "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 잠재의식의 힘: 삶을 바꾸는 마인드셋의 비밀 이 글은 조셉 머피의'잠재의식의 힘'을 참고하여작성된 내용으로,그의 통찰을 바탕으로잠재의식의 작동 원리와 활용법을 제시하며,이에 대한 저의 생각과 해석을 더해 보았습니다. 잠재의식의 원리가우리의 삶에 어떤 영향을미치는지에 대한 깊이 있는 고찰과 함께이를 일상에 적용할 수 있는실천법을 탐구해 보고자 합니다. 조셉 머피와 잠재의식조셉 머피의 책 '잠재의식의 힘'은우리 내면에 잠재된 가능성과이를 활용하는 방법에 대한깊은 통찰을 제공합니다.그는 수십 년간 연구를 통해,성공과 행복, 부를 이끄는 원리가모두 "잠재의식"에 달려 있음을 강조했습니다."왜 어떤 사람은 성공하고, 어떤 .. 2024. 12. 15. '자기 효능감' 더 나은 나를 만드는 첫걸음 자기 효능감: 더 나은 나를 만드는 첫걸음우리 삶을 풍요롭게 만드는 데핵심적인 요소인 자기 효능감(Self-Efficacy)에 대해깊이 알아보는 시간을 가져볼까 합니다. 자기 효능감은 단순히 자신감을 넘어,우리 인생을 긍정적으로 이끌어가는 힘이자삶의 필수적인 동력인데요. 오늘은 이 개념을 이해하고,이를 바탕으로 성장하는 방법을 살펴보겠습니다.자기 효능감이란?심리학자 앨버트 반두라는 자기 효능감을"특정 상황에서 필요한 행동을 성공적으로 수행할 수 있다는 믿음"으로 정의했습니다.쉽게 말해, "내가 이걸 할 수 있어!"라고스스로 확신하는 마음입니다. 이 믿음은 우리의 행동, 결정,그리고 삶의 방향에 강력한 영향을 미칩니다. 자기 효능감이 높은 사람은실패를 두려워하지 않고끈기 있게 목표를 추구하며,성공적인 삶을.. 2024. 12. 12. 실패를 넘어 성공으로, 성장 마인드셋의 비밀 우리는 살아가면서 수많은 실패와 마주합니다.실패는 불편하고 때로는 좌절감을 안기지만,놀랍게도 그것은 우리를 더 나은 곳으로이끄는 가장 중요한 요소이기도 합니다. 이번 글에서는"성장 마인드셋"이 무엇인지,어떻게 우리의 삶을변화시킬 수 있는지 알아보겠습니다.특히, 토마스 에디슨, 찰스 다윈,그리고 마이클 조던의 사례를 통해이를 구체적으로 살펴보겠습니다.성장 마인드셋이란 무엇인가?성장 마인드셋(Growth Mindset)은스탠퍼드 대학교의 심리학자 캐롤 드웩(Carol Dweck) 교수가제시한 개념으로, 사람들의 능력과 지능이 고정된 것이 아니라노력과 경험을 통해 얼마든지 발전할 수 있다는 믿음입니다.이와 반대되는 개념인 고정 마인드셋(Fixed Mindset)은자신의 재능이나 능력이 선천적으로 정해져 있으며.. 2024. 12. 12. 13/ 34 " 올해 가장 몰두했던 일은? " 올해 가장 몰두했던 일: 블로그 쓰기2024년을 되돌아보며가장 몰두했던 일이 무엇이었냐고스스로에게 묻는다면,망설임 없이블로그 쓰기라고 대답할 수 있습니다.처음에는 가벼운 취미로 시작했던 블로그가점차 제 일상의 중심으로 자리 잡으며,매일 새로운 아이디어와 글감을 떠올리고,글을 쓰고, 편집하는 과정에온전히 몰입했던 한 해였어요.블로그에 빠져들다처음 블로그를 시작한 이유는단순했습니다.하루하루의 기록을 남기고,내가 좋아하는 것들을 공유하며누군가와 소통하고 싶었거든요.그런데 막상 시작해보니,블로그는 단순히 글을 쓰는 공간이 아니었어요.하나의 콘텐츠를 완성하기 위해자료를 조사하고, 나만의 시각을 더해글을 쓰며 독자들이 공감할 만한 내용으로 채워가는 작업은생각보다 훨씬 창의적이고 도전적인 일이었죠.포스팅을 하나씩 올.. 2024. 12. 11. "비만, 몸을 망가뜨리는 진짜 원인과 해결법" 비만"우리가 알고 있는 것과 다르다"건강한 몸을 만드는새로운 접근법여러분, 비만하면뭐가 제일 먼저 떠오르시나요?"많이 먹어서 그렇다." "운동 안 해서 살찐다."이런 말들 많이 들어보셨죠?그런데 정말 그게 다일까요?오늘은 단순히 다이어트를 넘어서,건강한 몸을 만드는 근본적인접근법을 소개해 드릴게요. 이번 글은 여러 연구 자료와전문가 의견을 바탕으로 작성했습니다.함께 새로운 건강 루틴을 알아볼까요?비만은 단순한 체중 문제가 아니다우리는 흔히 비만을"살이 찌는 것"이라고단순하게 생각하지만,비만은 신체의 대사 기능이망가진 결과로 나타나는 질병입니다.세계보건기구(WHO)는 비만을"만성 질환"으로 정의하며,이를 예방하고 치료하기 위한체계적인 접근이 필요하다고 강조합니다. 예를 들어, 비만은 단순한 체중 증가가 아.. 2024. 12. 9. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 9 다음
